Neera detoxikačná kúra ma zaujala minulý rok. Kvôli histamínovej intolerancii som sa bála do nej pustiť, lebo som nevedela, ako moje telo zareaguje na nápoj dochucovaný aj kajenským korením. Všetko sa ale zmenilo tento rok. Celkom nenápadne. Boli sme na výlete a v našej hotelovej izbe boli dve veľké zrkadlá. Zrkadlá, ktoré odhalili, že ma je o kúsok viac ako pred rokom. Nebolo to markantné, stále som sa vošla do väčšiny svojho oblečenia, ale videla som, že to nie je to, čo to bývalo. Ostala som veľmi nespokojná. Nerobím veci preto, lebo to odo mňa požaduje okolie alebo sa to patrí. Robím veci preto, lebo chcem alebo cítim, že ich je treba. Preto som sa rozhodla zmeniť svoj život od základov. Najskôr som si v obchode kúpila podložku na cvičenie a vygooglila videá s rôznymi cvikmi. Denne som hodinu alebo hodinu a pol drela na podložke a rátala minúty, kedy to skončí. Bez kondičky som trpela a preklínala všetku čokoládu, ktorú som v zime spratala. Potom som zmenila jedálniček. Miesto objednávania obedu si doma viac varím, preferujem zeleninu a ovocie, vyhýbam sa cukru, na ktorom som asi naozaj bola závislá. No a potom prišla Neera. A tá dielo dokonala. Za posledný mesiac išlo dolu z pása asi 6 centimetrov. Zvládam dve hodiny na stacionárnom bicykli alebo hodinu na podložke bez výraznejšieho zadýchania. A začínam sa cítiť skvele. Neera ma síce posledné dni priviedla do šialenstva, ale ukázala mi, že aj ja mám pevnú vôľu.
.JPG)
