Smoothie som dlho neobľubovala. Videla som, akým hitom sa stalo, na instagrame, Facebooku, v časopisoch sa to ich fotkami len tak hemžilo. Bolo to pekné, ale ja som si ovocie dala radšej v celku. Iste, je pravda, že tú odporúčanú dennú dávku človek občas nezje, lebo nestíha, zabudne, nemá chuť a podobne a vďaka smoothie ho vypije rýchlejšie. Všetko sa u mňa zmenilo po tom, ako som minulý rok prvý raz vyskúšala Neeru, detoxikačnú kúru. Jej blahodárne účinky som si vyskúšala na vlastnej koži, ale po týždni bez jedla bol návrat k normálnemu stravovaniu krutý. Polievky na obed boli samozrejmosťou skoro tri týždne, ale s raňajkami to bolo ťažšie. Jogurty som jedávala pomenej, pretože nie vždy mi robili dobre a po ovocnej šťave som bola hladná ako Čenkovej deti. Tak som si začala robiť smoothie a naučila som sa kombinovať ovocie, zeleninu, sladké, nesladké, zelené i farebné. Keď som ráno zistila, že doma niet ani kúska ovocia, normálne som ostávala smutná, že čo teraz budem robiť. Aj pre podobné prípady som sa rozhodla vyskúšať smoothie nápoje, ktoré sú v prášku, ale obsahovo sú to zdravé bomby.
.JPG)
