Byť ženou je úžasné!

Tento rok som si pri používaní SPF vstúpila do svedomia a začala som ho používať denne bez ohľadu na to, či som trávila vonku viac času alebo nie. Žiaľ, prvý raz v živote som sa stretla s pigmentovými škvrnami a nie raz som si kvôli nim poplakala. Najhoršie to bolo nad hornou perou. Nakoniec sa mi podarilo spolu s pani doktorkou zistiť, že za tým stojí kombinácia liekov. Trochu sa upravila liečba a nové fľaky sa už neobjavili. Bojujem len s tým, aby sa staré pomaly, ale isto odstránili. Pleťové krémy so SPF sú základ, ak chceme pleť ochrániť ako pred fľakmi, tak aj predčasným starnutím a samozrejme, rakovinou. Urobila som si malý prieskum a ako som zistila, kórejské SPF-ká patria k tým najobľúbenejším. A ja som pochopila, prečo je to tak. 

Ako som predvčerom povedala, článkov o SPF bude na blogu pribúdať a dnes budeme v tejto téme pokračovať :) Opaľujem sa niekedy od začiatku mája, hneď, ako sa teploty prehupli cez dvadsiatku a mne nebolo v plavkách zima. Veľa pršalo, aj kosa bola poriadna, ale keď to šlo, ležala som vonku a všetko mi bolo jedno. Mala som knihu, okuliare a opaľovák. Kým predvčerom som vám ukázala svoj opaľovací a poopaľovací arzenál pre celú rodinu, dnes by som vám rada ukázala kúsok, ktorý som uzurpovala ibapre seba. Prírodné opaľovacie krémy som začala nakupovať niekedy okolo roku 2018. Pamätám si to, lebo som menila prácu, bola som nervózna a ekzém bol všade. Potrebovala som niečo veľmi jemné k pokožke a zároveň veľmi účinné. Odvtedy mi rukou prešlo viacero značiek a tou poslednou je grécka Apivita. Bola to láska na prvé použitie, ale poďme sa na toto krásne opaľovacie mlieko v spreji pozrieť trochu lepšie. 

Milujem leto. V okamihu, ako sa oteplí a zasvieti slnko, je nemožné udržať ma vo vnútri. Opaľujem sa, som v záhrade, chodíme veľa von na prechádzky. Nikdy predtým som so slnkom nemala problémy, opálila som sa do čokoládova doslova za pár dní a opálenie vydržalo do decembra. Každoročne som nakúpila SPF pre celú rodinu a bolo dobre. Tento rok po covide ma začal trápiť postcovidový syndróm. Časté choroby, silné migrény, problémy s prieduškami, zápal chrupaviek. Mohla by som pokračovať, ale je mi z toho do plaču. Objavili sa mi aj pigmentové škvrny, čo bol asi najväčší šok, lebo tie je vidieť. Mám v pláne navštíviť aj lekárku, ale vyzbrojila som sa nielen kozmetikou určenou na pigmentové škvrny, ale hlavne tou, ktorá im pomáha predchádzať. 

Možno máte pocit, že správy a články o dôležitosti používania SPF na vás vyskakujú odvšadiaľ a máte toho dosť. Nie je to však prekvapujúce. Čísla pacientov s rakovinou kože sú alarmujúce, pribúdajú alergie, problémy so zrakom i moje v podstate neškodné, ale škaredé pigmentové škvrny (i keď za nimi môže stáť omnoho viac faktorov, o tom si povieme nabudúce, keď už budem mať aj informácie od pani doktorky). Koža je mimoriadne inteligentný orgán, ktorý si pamätá, že sme sa oň zle starali a pamätá si aj každé spálenie. Raz nám to môže nepekne spočítať, a preto je dôležité venovať jej veľkú pozornosť. Pokiaľ máte na tele rôzne materské znamienka alebo bradavičky, tá starostlivosť by mala byť naozaj veľmi dôkladná. Dnes by som vám rada ukázala tri kúsky, bez ktorých nejdem ani na krok. Moja farba je už krásne dovolenková a za to vďačím aj im - žiadne spálenie, podráždenie, začervenanie alebo "šúpanie sa" nebolo a ani nebude.