Smoothie som dlho neobľubovala. Videla som, akým hitom sa stalo, na instagrame, Facebooku, v časopisoch sa to ich fotkami len tak hemžilo. Bolo to pekné, ale ja som si ovocie dala radšej v celku. Iste, je pravda, že tú odporúčanú dennú dávku človek občas nezje, lebo nestíha, zabudne, nemá chuť a podobne a vďaka smoothie ho vypije rýchlejšie. Všetko sa u mňa zmenilo po tom, ako som minulý rok prvý raz vyskúšala Neeru, detoxikačnú kúru. Jej blahodárne účinky som si vyskúšala na vlastnej koži, ale po týždni bez jedla bol návrat k normálnemu stravovaniu krutý. Polievky na obed boli samozrejmosťou skoro tri týždne, ale s raňajkami to bolo ťažšie. Jogurty som jedávala pomenej, pretože nie vždy mi robili dobre a po ovocnej šťave som bola hladná ako Čenkovej deti. Tak som si začala robiť smoothie a naučila som sa kombinovať ovocie, zeleninu, sladké, nesladké, zelené i farebné. Keď som ráno zistila, že doma niet ani kúska ovocia, normálne som ostávala smutná, že čo teraz budem robiť. Aj pre podobné prípady som sa rozhodla vyskúšať smoothie nápoje, ktoré sú v prášku, ale obsahovo sú to zdravé bomby.

Green smoothie mix je mix zelených sušených rastlín a obsahuje hlavne sójový lecitín, spirulinu, jačmeň, alfaalfa, chlorellu, ženšeň, juku ako aj výživnú zeleninu – brokolica, špenát, uhorka a mnoho ďalších rastlín. Zelené rastliny účinne vyživujú a posilňujú organizmus, sú ľahko stráviteľným zdrojom vitamínov, minerálov, ale aj bielkovín pre udržanie zdravého tela aj ducha. Na chlorellu, spirulinu či zelený jačmneň som zvyknutá. V prášku si ich kupujem už pár rôčkov a pridávam si ich do smoothies, ale napríklad aj do niektorých pokrmov. Toto smoothie mi chutí najmenej, ale keď ho vypijem na dva razy, nie je to až také tragické.

Redberries mix je exotické smoothie, ktoré v sebe kombinuje silu červených plodov ako napríklad baobab, goji, papája, fialová mrkva. Je plené vitamínov a antioxidantov a musím povedať, že zo všetkých mi chutí najviac. Je to ovocná, lahodná chuť pripomínajúca niečo exotické