Byť ženou je úžasné!

Skúsila som toho veľa, aj to, čo inokedy zabralo. Tuhé aj tekuté šampóny, ktoré stoja dosť a človek čaká, že zaberú. Nezabrali. Stres v práci a z toho, čo sa deje okolo mňa, bol priveľký a ja som vedela, že skôr či neskôr sa prejaví aj inde (schudla som, padajú mi vlasy, nechutí mi jesť a sníva sa mi len o robote - takto vraj niekedy vyzerá zodpovednosť). Prečítala som viacero recenzií a nakoniec voľba padla na Šetrný konopný šampón a sprchový gél 2v1 Hemptouch. Nevedela som sa dočkať, kedy mi príde, lebo som túžila po tom, aby ma pokožka konečne prestala svrbieť a začala sa hojiť.

Značka Hemptouch nie je na mojom blogu žiaden nováčik. Naopak, minulý rok som si nakúpila niekoľko kúskov, ktoré sa stali mojimi stálicami a nedám na ne dopustiť. Aj preto som vedela, že investovať sa do tohto šampónu sa oplatí. Má 250 ml, praktickú pumpičku na dávkovanie a klasický hemptouchský obal - pekný biely obal so zelenými pásikmi, ktoré sa trbliecu. Je to minimalistické, ale pekné a nepomýlite si ho s ničím iným.

Šetrný konopný šampón a sprchový gél 2v1 Hemptouch má ľahkú a peknú vôňu, mne pripomína citrusy. Obsahuje za studena lisovaný olej z konopných semien a konopný kanabinoid CBD, hydrolát z konopných kvetov, chlorellu a vanilku. Okamžite mi zavoňal a aj kvôli jeho vôni som sa tešila na každé použitie. Šampón nie je veľmi riedky a vytvára bohatú penu, s ktorou vlasy ľahko umyjete. 

Kupovala som ho najmä preto, lebo je vhodný na citlivú a  problémovú pokožku s ekzémom alebo psoriázou. Môžete ho pokojne používať aj ako sprchový gél, ale mne vyhovoval ako šampón a tak som ho aj minula. Vlasy ostávali po umytí jemné, čisté a pekne nadýchané, neboli spľasnuté ani vysušené. Čo sa vlasovej pokožky týka, potrebovala pár umytí na to, aby sa dostala do poriadku, ale stálo to za to. Postupne svrbela menej a menej, takže som si ju nerozškriabala do krvi. Ekzém sa začal zmenšovať a ostalo len pár suchých ostrovčekov, ktoré sa pomaly začali hojiť. 

Nemôžem povedať, že by celkom zmizol, lebo som momentálne pracovne veľmi vyťažená a vystresovaná. Práve stres mi ekzém veľmi zhoršuje, a tak musím neustále hľadať kozmetiku, ktorá by ho dostala pod kontrolu. Kombinujem prírodné oleje a masky, ktoré pokožku výdatne hydratujú a upokojujú. Šetrný konopný šampón a sprchový gél 2v1 Hemptouch výrazne pomáha bojovať so svrbením a začervenaním, takže som ho zaradila medzi mojich favoritov. 

Druhým šampónom, ktorý mi v obchodíku Bezobalis ponúkli, bol Mydlove Tuhý šampón na suché vlasy - Pomaranč. V podstate som im veľmi vďačná za pomoc, lebo keď som im opísala svoje problémy s ekzémom a suchými vlasmi, hneď vedeli, čo by som mala vyskúšať. Vďaka tomu sú recenzie čo najpresnejšie - produkty sú vybrané na moje problémy a tak som mohla sledovať, či sa zlepšenie dostavilo alebo nie.

Vlasy si umývam tri razy týždenne, najskôr som skúšala len sírový šampón a potom som ho začala striedať s týmto na suché vlasy. Voľba to bola dobrá. Balený je veľmi podobne ako sírový šampón, takže tiež skončil v prenosnej dóze. Tie som si kúpila štyri, lebo som sa nevedela rozhodnúť, ktorá je najkrajšia :) ako fajn, aspoň mám všetky svoje poklady pekne uložené vedľa vane.

Opäť musím vyzdvihnúť pekný tvar aj farbu šampónu, ktorý sa dobre drží v ruke, ľahko sa používa a ubúda z neho len veľmi pomaličky. To sa mi na tuhých šampónoch vždy páčilo, oproti tým tekutým sa mi míňali vždy omnoho pomalšie a vydržali dlhé týždne, teda mesiace. Jeho vôňa je citrusová, príjemná a oproti sírovému je to ozaj zmena :) Mydlove má pomerne veľkú ponuku tuhých šampónov a už som si vybrala ďalšie tri, ktoré si chcem kúpiť, keď tieto miniem. Hreje ma pri srdci aj fakt, že z nich nevzniká odpad, lebo papierové obaly aj výplň sa dá dobre recyklovať.

Mydlove Tuhý šampón na suché vlasy - Pomaranč tiež dobre pení a umývanie vlasov je tak radosťou a pôžitkom. Keď ich trochu pošúchate (ja tomu hovorím, že ako keď chcete dostať džina z fľaše), vytvoríte penu ako pri klasickom šampóne a netreba sa vôbec báť toho, že by neumýval dostatočne alebo že by ste ho nevymyli z vlasov. Nič také nehrozí, výborne umyje a neostane po ňom ani stopy, len príjemná vôňa. Okrem toho je vlasová pokožka upokojená, a aj preto menej svrbí. Ekzém sa nerozširuje, vlasy sú hydratované, pevné, pružné a krásne sa lesknú. Nie sú suché a povedala by som, že sú ako hodváb. V kombinácii so sírovým šampónom som dosiahla viditeľné zlepšenie ekzému a hoci ma čaká ešte dlhá cesta, ide mi to s nimi omnoho jednoduchšie.

Ak ešte nad tuhými šampónmi váhate, vrelo ich odporúčam. Slovensko ponúka niekoľko značiek prírodnej kozmetiky a ani jedna ma ešte nesklamala. Výhodou tuhých šampónov je, že nemusíte mať po ruke octový oplach (pri mydlách na vlasy ho potrebujete, lebo môžu ostať také tvrdé, nepoddajné, mdlé) a dlho vydržia. Aj tento vychádza na 8 eur a pokojne ho môže používať aj partner, jeho vôňa nie je sladká ani výrazná.

V bezobalovom obchodíku Bezobalis v Trenčíne nájdete aj ďalšiu zaujímavú kozmetiku, o ktorej vám poviem trochu viac nabudúce. Už teraz však môžem povedať, že to bude zasa parádna jazda.

Poznáte tento obchodík? Alebo nakupujete v inom bezobalovom obchode? :)

Ľudia trpiaci atopickým ekzémom mi asi dajú za pravdu, že nie vždy je ľahké nájsť dobrý šampón. Ak sa vy výbere netrafím, obyčajne ma pokožka ešte viac svrbí, mám mokvajúce rany a plné vlasy niečoho, čo sa podobá na lupiny. Neznášam to a už veľa razy sa mi stalo, že som si kúpila aj drahý šampón a nakoniec som vám o ňom ani nepísala, lebo skončil u mojej maminy alebo kamarátky. Po pár použitiach som s ním musela seknúť. To ale nie je prípad dnešnej recenzia, naopak, Alpecin Hybrid kofeínový šampón pre citlivú pokožku hlavy je pre mňa ako stvorený.

Nebála som sa ho skúsiť, lebo už dávnejšie som sa so značkou Alpecin zoznámila bližšie. Pozitívne boli aj recenzie a cena, takže som ho do košíka šupla rýchlo. Nesie sa v modro červených tónoch a garantujem vám, že sa jednoducho nedá prehliadnuť. Táto kombinácia je pomerne ľúbivá a výrazná a nikto si ho nepomýlil so svojím šampónom :) Má štandardných 250 ml a hoci sa mi zdal akýsi malý, vydržali sme spolu celé týždne (samozrejme, záleží to aj od toho, ako často si vlásky umývate a aké dlhé sú). 

Jeho vôňa sa mi zapáčila hneď, pretože nie je výrazná, ale príjemná a nevtieravá. Nie je vyslovene ženská, občas si ho požičal aj môj muž a nenamietal, že by voňal ako cukrová vata. Konzistencia je dobrá, šampón nie je riedky, ideálne pení a spĺňa tak všetky atribúty, aby som si ho kúpila opäť. Tento rok tak ešte urobím, lebo presne viem, že vlasy začnú padať zasa.

Používala som veľmi rada hneď z niekoľkých dôvodov. Vlasy vždy dokonale umyl, neboli mastné ani spľasnuté. Moja citlivá suchá pokožka hlavy ho zbožňovala, lebo menej svrbela a hoci sa ekzém nezmenšil, nerozšíril sa a vydržala som sa neškriabať omnoho dlhšie. Nebola tiež taká vysušená a cítila som sa vďaka tomu lepšie. Čo sa vypadávania vlasov týka, tak áno, rozdiely zväčša nevidno po prvom či druhom použití. Každý takýto šampón potrebuje trochu času, aby účinkoval a tento účinkuje dobre. Postupne pri umývaní i česaní ubúda počet vypadaných vlasov, sú silnejšie, pevnejšie a odolnejšie. 

Zatiaľ som od Alpecin nemala veľa šampónov, ale Alpecin Hybrid kofeínový šampón pre citlivú pokožku hlavy je skrátka topka a rozhodne ho odporúčam všetkými desiatimi. Poteší každého, nielen ľudí s citlivou pokožkou hlavy a pri pravidelnom používaní na seba výsledky nenechajú dlho čakať. A splní všetko, čo sľúbi :)

A aby som nezabudla, od dnes si môžete vychutnávať Summer Black Friday :) Produkty svetoznámych značiek teraz nakúpite o 20 % lacnejšie, stačí zadať v košíku kód summer. Do mojej letnej výbavy pribudne nejaký ten parfémik a našla som tam aj kórejskú kozmetiku. Idem na to.

Plusy:

Atopická a suchá pokožka dostávajú v zime celkom zabrať. Keď teploty klesnú a objaví sa silný vietor, pokožka je vystavená veľkým stratám vody a zníženému prekrveniu. Vtedy má sklon k začervenaniu, k tvorbe prasklín aj k infekcii. Preto v zime treba viac mazať a vyberať si prostriedky, ktoré sú k pokožke mimoriadne jemné. Od deviatich rokov bojujem s ekzémom, ktorý mi značne ovplyvnil život. Nemôžem napísať, že zmenil, len ovplyvnil. Od toho kritického roku si musím dávať veľký pozor na to, aký šampón použijem, nesmiem to preháňať s tužidlom či lakom na vlasy, musím si kupovať mastičky a krémy, ktoré viac či menej úspešne zaberajú, keď si oblečiem čierne oblečenie (skoro všetko moje oblečenie je tmavé), musím si dať pozor, aby to nevyzeralo, že som zasypaná lupinami. Lebo to lupiny nie sú. Extrémne suchá pokožka sa odlupuje a odpadáva.Niekto to nechápe. Stretla som sa aj s posmeškami. Nevadí, ľudia často nevidia nič len seba. So svojím boľavým problémom bojujem. A dosť často mi pomáha Bioderma. 

La Roche Posay je značka, ktorá ma zaujímala už dávnejšie. Pred rokmi som si kúpila prvý Effaclar A.I. krém na lokálne použitie. Tento malý krém zabije vyrážku za rekordne krátky čas a pomáha predchádzať vzniku červených fliačikov (čoskoro o ňom bude článok). Práve preto som sa rozhodla skúsiť viac produktov. Mala som čistiaci pleťový gél (ten bol skôr priemerný), balzam na pery (ten bol fajn) a najnovšie mi do zbierky pribudol reparačný krém (milujem ho!). Telové mlieko pre veľmi suchú pleť bola veľká výzva - poradí si  s atopickým ekzémom?

Pred niekoľkými mesiacmi som diskutovala s jednou známou o atopickom ekzéme. Posťažovala som sa, aké je ťažké nájsť vhodnú kozmetiku, ktorá by s ním bojovala trochu účinnejšie a lepšie ako to, čo som mala predtým. Vypočula si ma a poradila mi šampón Selsun Blue, ktorý jej pomohol. Ešte mi povedala, aby som si kúpila modrý alebo fialový, lebo je ich viac. Chcela som najskôr skúsiť ten fialový, ale čo čert nechcel, ani v jednej lekárni som ho nenašla. Tak teda ok, kúpila som si modrý.

Život s atopickým ekzémom nie je ľahký. Niekedy je to naozaj boj. Boj o to, aby ten boľavy problém hneď každý nevidel. Aby som nemusela odpovedať na spýtavé pohľady, keď ľudia vidia šupinatú pokožku alebo krvavé rany. Sú dni, kedy ani neviem, že ma niečo trápi. Ale takých je máličko. Častejšie ma pokožka hlavy svrbí tak, že by som najradšej lozila po stenách. Už veľmi dlho sa dôkladne starám o pokožku, krémujem ju, používam kvalitné šampóny, zábaly a oleje. Nie vždy je rozdiel vidno, ale takmer vždy ho je cítiť. Keď pokožka nesvrbí, je to veľká úľava. Upokojujúca reštrukturalizačná starostlivosť od Biodermy má s atopickým ekzémom bojovať.

Posledné dni sú pre mňa hrozné. Mám pocit, že je záťažový stupeň najmenej milión. Ráno sa ledva vykotúľam z postele, všetko mi dlho trvá, v kancelárii sedím nad šálkou kávy a v jednom kuse zívam, ľudia mi niečo hovoria  a ja vnímam akurát tak to, že pohybujú perami, potom zasa zívam a neprítomne hľadím von oknom. Túžobne vyzerám leto. Neprichádza. Ponáram sa preto do farebného sveta snov, kde v ružových plavkách pobehujem po zlatistej pláži. Žlté slnko hreje nad azúrovo modrou vodou a zelená tráva láka, aby som si do nej ľahla. Fialová levanduľa napĺňa vzduch vôňou a červené ruže mi pripomínajú, akou farbou horí láska. Potom zasa niekto zaklope na dvere a opäť sa ocitnem v sivej realite. Našťastie, našla som drobnosti, ktoré nielen výborne pomáhajú, ale aj farebne voňajú - levanduľové mydlo, harmančeková masť či bližšie nešpecifikovaný bylinkový balzam na pery :)

Niekedy v júli sa na stránkach Biodermy objavil oznam. Hľadalo sa 20 ľudí zo Slovenska a 20 z Česka, ktorí prichádzajú do kontaktu s atopickým ekzémom a chceli by vyskúšať novinku - Atoderm Intesive. Ponuka ma zaujala, keďže po štátniciach sa stav môjho ekzému nezlepšoval, naopak, dlhodobo bol veľmi zlý. Preto som im poslala svoju fotografiu  s popisom, ako dlho ma ekzém trápi a o niekoľko dní mi prišiel email, že som bola vybraná. Niekoľkokrát som sa stretla s otázkou, čo to vlastne atopická dermatitída je. Ekzém spôsobuje začervenanie a opuch kože. Na koži sa objavujú malé svrbiace pľuzgieriky, šupiny, mokvajúce ložiská. Koža je suchá, zhrubnutá, popraskaná,  olupuje sa. Ekzém charakterizuje silné svrbenie, ktoré je časté večer a v noci. Atopický ekzém je jednou z najčastejších chorôb kože. Presná a jednoznačná príčina jeho vzniku doteraz nebola zistená. Do značnej miery je podmienený dedičnosťou. V koži pacientov s atopickým ekzémom je nedostatok niektorých tukových látok, ktoré sú dôležité pre udržiavanie ochrannej bariéry kože proti pôsobeniu látok z vonkajšieho prostredia. Ako atopia sa označuje geneticky podmienená predispozícia k vývoju precitlivenosti (alergie) na rôzne alergény vonkajšieho prostredia. To, čo nezainteresovaný človek považuje za lupiny, je u mňa dlhodobý, bolestivý a nepríjemný zdravotný problém, s ktorým musím žiť. Nedá sa vyliečiť, ale dá sa potlačiť.

Kozmetika Nobilis Tilia má udelený certifikát CPK. Francúzsky íl je taký nazelenalý mletý minerál, označovaný ako zelený alebo aj francúzsky íl (kvôli jeho značnému výskytu vo Francúzsku) je čistá prírodná látka so širokým spektrom využitia. Od kozmetiky v starostlivosti o zdravú i narušenú pokožku až po rad liečebných využití. Absorbuje toxické látky, uvoľňuje svalové napätie a bolesti, pôsobí protizápalovo. Keď som si o francúzskom íle toto všetko prečítala, neváhala som a kúpila som si ho :)